5 dicas para cuidar dos pés: Spa em casa!

by - novembro 29, 2015

Os pés são quase que os primeiros a sentir quando o cansaço chega, já reparou? É só descer do salto e pronto, você percebe o quanto o dia foi pesado. Trouxe uma dica de spa em casa para fazer nos pés, e mantê-los bem cuidados.

(Imagem retirada da Internet)

Para voltar renovada, nada melhor que um spa para os pés - e pode ser caseiro mesmo! Vamos ao passo-a-passo? Confira...

1 - Prepare uma bacia com água morna. Você pode aquecer a água e acrescentar espumas de banho aromáticas ou óleos específicos para seu tipo de pele. Ah, anota a dica: óleo de hortelã é bom para reavivar os pés e o de lavanda ajuda a deixá-los mais macios. Deixe os pés de molho por, pelo menos, dez minutos.

2 - Seque completamente os pés depois desse tempo - sem lavar, viu? - e aproveite para cortar as unhas e remover sujeira debaixo delas. Se quiser aproveitar para tirar as cutículas, esse é o momento, pois elas estarão molinhas.

3 - Coloque seu esfoliante em ação! Com ele, você elimina as células mortas, calos e impurezas sem o risco de machucar os pés.

4 - Aplique um creme hidratante e aproveite para fazer uma automassagem. Espalhe da planta para o calcanhar, dorso e pontas dos dedos - esse primeiro momento vai ativar a circulação. Depois, pressione e deslize as mãos fechadas sobre as plantas dos pés e, se tiver algum ponto doendo, aproveite para friccionar a área com a ponta dos dedos por uns três minutos.

5 - Caso você queira aproveitar para pintar as unhas do pé, limpe o hidratante da região das unhas. Se não for pintar, ela já estará pronta.


(Imagem retirada da Internet)

E aí meninas, curtiram a dica? Eu faço esse momento spa todo final de semana e garanto, dá uma outra sensação nos pés rs. Algumas de vocês também fazem? Contem para mim através dos comentários que eu vou amar saber! Beijão 

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