Dicas para melhorar a sua organização diária.

by - junho 14, 2016

Você se sente sobrecarregada no seu dia a dia? Calma, não é só com você! Com o excesso de atividades a gente acaba mesmo ficando sem tempo para fazer tudo o que a gente gostaria, ou melhor, precisa. Para organizar melhor o seu tempo trouxe dicas super bacanas para compartilhar com vocês. Continuem lendo...

(Imagem retirada da Internet)

Se você não entende muito de organização pessoal, não vamos perder muito tempo. Já pegue papel e caneta e mãos à obra! 

1 - Calcule corretamente o tempo dos seus compromissos - Um dos maiores erros que a gente comete no dia a dia é calcular mal o tempo dos nossos compromissos. Por exemplo, você deve ir somando o tempo que vai levar pro antes e o depois. Não se assuste se, no fim das contas, você tiver que bloquear três horas para uma atividade que só dura uma. Seja realista com o seus horário e você será mais organizada.

2 - O mito das pessoas multitarefa - Nosso cérebro só realiza uma atividade cognitiva por vez, e isso não tem jeito! É assim com todo mundo, seja homem ou mulher. Você até pode lidar com várias coisas ao mesmo tempo, mas o cérebro alterna entre uma e outra, e nunca as duas ao mesmo tempo. 

3 - Faça listas pra tudo -  Faça uma lista e estabeleça prioridades! Se não, é provável que você esqueça de algo... Aplique o mesmo princípio da lista de supermercados pra vida. Você vai ver como é prático e, provavelmente, vai querer fazer listas para outras coisas.

4 - Entenda qual o seu ponto produtivo - Todo mundo tem um horário que 'funciona melhor'. Se você gosta de acordar cedo e quer resolver o dia logo de manhã, é provável que o seu ponto produtivo seja de manhã. Se conhecendo, a gente pode se programar para colocar aquelas atividades que mais nos demandam no nosso ponto produtivo.

5 - Adiar funções - Primeiro, avalie porque você está desistindo de uma tarefa. Talvez seja algo que não seja relevante pra você e, se for esse o caso, corte da sua vida. Excluído aquilo que não tem relevância, veja se ainda tem atividades que você está querendo adiar.

Curtiram as dicas? Espero que sim! Contem para mim através dos comentários que eu vou amar saber o que acharam e claro, como se organizam na correria do dia a dia rs. Beijão

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